MAVIC キシリウム Disc 入荷しました

2016-01-25 / ホイール, 商品 / MAVIC キシリウム Disc 入荷しました はコメントを受け付けていません。Comments

MAVICよ、お前もか。。。。
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というわけでは無いのですが、この所各社からディスクブレーキ対応のROAD用ホイールが各種出て来始めました。
やっと、ディスクロード用の環境がそろい始めたかな?という感じです。

今回入荷したのは、中間グレードに当たる
キシリウム ディスク
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リムブレーキ用でいえばキシリウム・エリート相当です。

ホイール重量
フロント 830g
リヤ  1020g

ハブのセンターロック台座と、ブレーキ用の強度アップがリムブレーキ用よりも重くなっちゃうんですよね。
その分、強靭なブレーキングが得られるんですけど。

Fハブは15mmスルーアクスルと9mmクイックの両方に対応しています。
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各社からホイールが出始めたことで、ディスクロードも本格化です。
ディスクロードを躊躇しているなんて、もったいない!!!

ホイールセット
¥64,000-

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腕から心拍を

2016-01-14 / サイクルコンピューター, 商品 / 腕から心拍を はコメントを受け付けていません。Comments

突然ですが、
自転車に乗っている時に心拍計着けていますか?
普段の生活で心拍測っていますか?

えっ??? ナニ言ってるの?
そんな選手じゃ無いし、やらないよ

という方が、実際には大半なのではないかな?と思いますが
心拍計って良いんですよ。

何が良いか?

ダイエット目的の方には、
脂肪が燃焼するための心拍数で運動することが出来る(確認できる)
ダイエットのためには、脂肪を燃焼させる必要が有るのは、なんとなく理解しているんだけど、実際見える訳じゃ無いし、そんな計りながらなんて運動できないし。。
そういう方って多いですよね。
脂肪が効率的に燃焼するのは、運動を普段から行っている人で 心拍数120~130/分程度と言われます。
普段運動しない方だと、100拍/分 かな?

この心拍数を超えて頑張っちゃうと、脂肪が燃えないうちに、即効性のエネルギー源(グリコーゲン)を消費して、疲れた~~動けない~~~ って成っちゃうんですよね。
そうなら無いためにも、運動時の心拍数は見たほうが良いのです。

日々の体調管理のためにも、
心拍数って結構大事

平常心拍(安静時心拍数)って聞いた事がありませんか?
スポーツに取り組んでいる方にとっては、常識的な言葉です。
が、一般的には??????な言葉。
何と無くで、普段の心拍数でしょ?? って思ってませんか?
普通のって???? と聞かれたら。。。
困っちゃいませんか?
実際には、負荷のかかっていない状態の心拍数の事を言います。
最も正しい平常心拍(安静時心拍数)は、寝起き の 起き上がる前 と言われています。

そして、疲れが溜まっていると、疲労物質を取り除くために心拍数は上昇するので
寝起きでも高い心拍数。
疲れが抜けている時は、低い心拍数になります。

これ、、、、どうやって測るの????

って成りますよね。。。。
私も事実ちゃんと測ったことは無いです!
だって、これまでは、心拍ベルト付けて寝る????
苦しく無い???って。

今回ご紹介する
GARMIN から出る(21日発売) ライフログカウンター

vívosmart® HR J

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は、腕に巻く(腕時計と同じように)だけで、心拍数が常時測れるようになります。
そして、もっと多機能!
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時計は当然の事として、
歩数計・階段昇降段数・運動量等が計測でき、
なんと、アラームまで設定されました。
それ以外には・・・・・・ 多すぎて書けませんww
メーカーサイト
http://www.garmin.co.jp/ ←クリック!

でご確認を。
vivosmart-hr-black-03
自転車乗り的な最大の注目点は、GARMIN EDGEシリーズの心拍センサーとしても使用できるって事ですね!

これを着ければ、ダイエット出来る訳でもなく、運動強度が維持できる訳でも無いですし
疲労が抜ける訳でもありません。

指標に成りますね。
日々、
少し気にするだけでも、大きな進歩ですし

少しの積み重ねが、時間とともに大きな成果につながります。その1歩

が、コレかもしれませんね。

1月21日 日本国内・発売開始 (当店も入荷予定)
¥19,800-(税込み:標準価格)

 

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OK! ジョニー! サドルを守って

2016-01-07 / その他, サドル, 商品 / OK! ジョニー! サドルを守って はコメントを受け付けていません。Comments

雨の日、、、サドルが濡れてるとイヤですね。。
輪行の時って、サドル汚れるんだよな~
車載で上下逆にするとサドルが・・・・

そうなんですよね。
サドルが濡れちゃう とか 汚れちゃう って
何と無く気分も落ち込む物。
019そんな時は、JOHNNY – ジョニー - にお任せ!
サドルの汚れを防いでくれる、防水のサドルカバーです。
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学生時代、、、
雨上がりの濡れたサドルに座るのがいやで、サドルにビニール袋かぶせて走ったこと有りませんか?(私は有ります)
雨が降り出して、サドルを濡らしたくなくて、ビニール袋を・・・・・
も、やったことが有ります。

コレが有れば、簡単&安心だったのに。

使い方は簡単。
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かぶせるだけ。

ピッタリフィット という訳ではないので、そのまま乗った感じはイマイチですが
昨今のサドルの形を考えると、多様すぎるから、コレでも良いか?と
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用途は、使う方次第?
サドルの汚れを防ぐ。もしくは、汚れちゃったサドルから、服やバックなどを守る。。
どちらでも有りですね。

一つ持っていても良い商品です。

¥1,500-
イカガです?

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謹賀新年

2016-01-01 / トピックス / 謹賀新年 はコメントを受け付けていません。Comments

新年あけましておめでとう御座います。
旧年中は大変お世話になりました。
本年も変らぬご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。
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思い返せば、2015年はチャレンジ開始の1年だったのかもしれません。
Project-K と言うものをブランドネームとして考えてみよう、、
そんな事を考え始めた&スタートしてみた1年。
そして、レースという物にこれまでとは違う視点からのアプローチを始めた1年でした。
振り返れば、紆余曲折・曲がりくねった様な足あとばかり。
アッチにフラフラ・コッチにフラフラ
それは後ろ向き!!って事も何度か(笑)
もう少し、前を見据えて。。。

2016年 新たな年を迎え
さらに一歩を踏み出せるよう精進いたします。
皆様方には、呆れられるかも??とは思いますが、
宜しくお付き合い下さいますよう、重ねてお願いいたします。
先ずは1年笑顔で過ごしましょ!
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