ボディーケア も大事ですよ

皆さん、、体いたわってます?

私。。。案外いたわってないな・・・と、反省中

そこで、少しでも楽にいたわれるように~~ と
マッサージオイルをご紹介します。

以前からSABONAオイルを扱っていますが、それとはチョット違うタイプ
スポーツバルム を・・・
黄色いのと赤いの がそうなんですが
何が違うの??って、赤いのは体を温める効果が有ります。
走り出す前に、手足やお腹周りに塗ってあげる&マッサージしてあげると
血行が良く成り、温かく成る成分が含まてれいるんです。
とは言っても、真冬用では無く、春先に対応した物。

黄色のは、もう少し気温が上がった時用
夏前まで使えますね。

共に、アップ時間の短縮と効果的なアップを助けてくれるもの。
それにより、故障も減るしなにより疲れ方が違うらしい・・・

これは、やっとかなきゃ??
だってね~~
そろそろ、体にガタ来そうだしww

あ、、、 青い箱は
良く言う、シャモアクリーム と同じ。
ジャージやレーサパンツ等が擦れて痛い  って経験のある方にはお勧めです。
擦れる場所にあらかじめ塗っておくことで、皮膚を守ってくれるんだそうな。
私は経験がないんですが、たまにお問い合わせを頂くんですよね~。
そういえば、、、縫い目は痛いよな・・・塗ってみる??か??

こういった物も、少しづつご紹介していきます。
少しでも楽に走る為ですもんね。

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今月も誌面に登場??!!

先月に続き、今月も(ドヤッww)誌面に登場している Project-K 店長 栗田です。
う~~ん  正確には代表兼店長兼掃除係&小間使いなんだけど、略して店長ね
今回は、日本全国の○○一周 って企画? で、コース紹介のお話を頂き。。
房総だもんな~~
あ! そっか! チーバ君で!!! って、540Kmかよ!!
ムリムリ~~~~

等と一人 ボケ突っ込みしながら悩んだ挙句 のコース紹介です。

私的、房総のオススメ なんだけど、県外からのお客様にも判りやすい?様に幹線道路を指定しました。(個人的には裏道大好きww)
一部、かなり房総的幹線道路(走れば解るww)に成ってますが~~~~

走りごたえ&見ごたえ十分なコースをご紹介しましたので、ぜひご覧くださいませ!

八重洲出版 サイクルスポーツ 4月号ですよ~~

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鴨川で、おらが丼が食べたいぞ!

おらが丼 聞いた事は有りますか?
房総半島にお住まいなら、聞いた事は有るかな。その他の地域ではどうなんだろう??
おらが丼とは、房総半島の南 鴨川市が提案する地域ブランド丼なんです。
おらが丼と名乗るには、厳しい掟がある様で・・・・
1・素材は、鴨川のブランド米「長狭米」をはじめとした新鮮な地元の海の幸、山の幸を主体とすること。
2・季節感を失わないこと。
3・健康を意識した商品づくりを忘れないこと。
4・入荷がなければ、その日は欠品であっても致し方なし、下手な小細工は禁物。
との事。。

これは、一度食しに行かねば!!

という事で、鴨川おらが丼ツーリング 行ってきました!

2月初旬に小雪が舞った記憶も新しい2/11(土)
Project-K前には、おらが丼が食べたい! と集まったメンバー15名・・・
あれ?? 足りないぞ??14人じゃん?

ん?? メッセージ来てる。 ナニナニ?遅れるから先に行ってて・・・・
あ~~~~ 寝坊したって事ね~~~ って!!!
んも~~~ まぁルートは公開してるし、スマココ使えば大丈夫でしょう。
って事で、しゅっぱ~~つ


ツーリングなのでね、速度は抑えめに。
八幡宿・五井界隈は、小雪の影響もなく、快晴に恵まれて・・・・
あれ??なんかパリパリ音が??

げっ!! 水たまり凍ってる!!!!

そうなんです。朝の気温が低くて、凍ってます。寒いよ~~
ま、しばらく走れば温まるからイイか。
ルートはご覧の通り

良く通る道を繋いで繋いで走ります。
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銚子・犬吠埼へお出でませ。

2017-02-10 / ツーリング・レース・イベント, トピックス / 銚子・犬吠埼へお出でませ。 はコメントを受け付けていません。

銚子 と聞いて、何を思い出すでしょう?
九十九里? 初日の出? 銚子電鉄? ぬれ煎餅?

あ~~結構有りますね。

では、今度のツーリングは 銚子へ向かいますか!

って思ったアナタ。
耳寄りな情報をもらったので、ご紹介します。

銚子に拠点を置く NPO法人 銚子スポーツコミュニティーでは
只今、ラン&サイクルステーションキャンペーン2016 in 銚子 を開催中です。
内容は
各サイクルステーションで「特製オリジナルサイクル用ボトル」を配布いたします。「特製オリジナルサイクル用ボトル」は、銚子だけで手に入る素敵な商品です。
ランニングとサイクリングでステーションを訪れた方が、「R&Cキャンペーンで来ました」とお伝えいただければ、引換券をプレゼントいたします。
※商品は地球の丸く見える丘展望館への来館で引換に限ります。
※各ステーションにより内容が異なりますので、よくご確認いただき、お気軽にご活用ください。

との事です。
さて、、その「特製オリジナルサイクル用ボトル」は

です!
リーフレットも頂いちゃいました。


実際のサイクルステーションの場所などは、公式ホームページを確認すると判りやすいですね。

銚子か~~
行ったのって何年前だろう?? 学生時代かな?
また、行ってみようかな。

皆さんもぜひ!

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チェーンの交換時期を調べます

2017-02-06 / チェーン, ツール, 商品 / チェーンの交換時期を調べます はコメントを受け付けていません。

これも、良く聞かれる質問です。

チェーンって、いつごろ交換したほうが良いですか?

さて・・・・・・
なんて答えよう。
う~~ん。。。

と悩んじゃうんですよね。
何故って?

あ、、その前に、チェーンって交換しなきゃいけないんですか?
と言うアナタ!!
チェーンって、寿命あるんですよ。
使っていると、伸びちゃうんです。
伸びるというか・・・・・

実際の画像で確認してみましょう。
右側が使い古したチェーン
左側がほぼ新品のチェーン(ロード用に数回使用)


最初の位置が同じ
に成る様に、ドライバーを通して吊るしてみました。
何も引っ張らずに重力だけでww


途中は。。 おや?


最後の方はなんか一緒じゃない?
じゃないね。半分ズレちゃってる。

コンナに伸びちゃうんですよ。
ココまで伸びちゃうと、ギヤと上手く掛かりません。
せっかく、シッカリペダルを踏んでも、ギヤとチェーンが上手く掛かって居なかったら、その力は後輪に伝わりませんよね。
更には、伸びたチェーンは変速性能も低下しています。
これって、メチャメチャ損してます!

じゃあ、実際どれ位までなら交換しなくていいの?
ってのが、最初の質問なんですよね。
一応の指標は有ります。
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カワイイでしょ

2017-02-05 / テールライト, 商品 / カワイイでしょ はコメントを受け付けていません。

カワイイですよね。

え??

あ・・・
ハイ、これ
テールライトです。

シートピラー等に抱き着かせて使います。

細かい事はどうでもいいです。。
カワイイですよね~~~

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ニンジャ! CO2だって?

2017-02-02 / ポンプ, 商品 / ニンジャ! CO2だって? はコメントを受け付けていません。

あ。これ良いかも?
って思った物、ご紹介です。


最近は使う方増えましたよね。炭酸ガスカートリッジを使ってタイヤの空気を入れる「ボンベ式空気入れ」
便利だし、早いし(2~3秒)、小さいし。

苦労しなくても空気が入るって素晴らしいですよ。

そんなボンベ式空気入れをスマートに持ち運べるアタチメントのセットです。

取り付けは、ボトルケージとフレームの間に挟むだけ。


ここかな?? と付けてみました。


でも、
ダブルボトルだったら、こっちだな。

空間の有効利用ですね。

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輪行袋はロングライドのお供です

2017-01-30 / バック類, 商品 / 輪行袋はロングライドのお供です はコメントを受け付けていません。

ロングライド 楽しんでますか?


もっと遠くの景色を見に行きたい!

そう思った事は有りませんか?
そんな希望を叶える為のアイテムをご紹介します。

例えば。。
貴方が一日で100km走れる! と、しますよね。
そうすると、自宅を出て、ぐるっと廻って100km。
これ、あたり前ですよね。
そうすると、、、
Project-Kのある市原からだと。。。。
鴨川まで行けない。。。 だって、片道60km有るもの。
往復120kmに成っちゃう。

そんな時に輪行袋が有れば、行けちゃうんです!
帰りは、輪行袋使って、電車で帰ってくれば良いんだから。

あ、、、金谷港まで走って、東京湾フェリーに乗って(自転車のまま乗れます)
三浦のマグロを目指すのも!!
帰りは、久里浜駅からだと、内房線で乗り換えなし!
コレでだいたい、90km弱の行程ですね。


ねっ。
何となく、輪行袋って有ると、行ける場所が広がりそうって思いません?

でも~~
輪行って大変なんでしょ?
輪行袋も大きいんでしょ???って、思ってませんか?

確かに「慣れ」 は必要ですが、決して難しい物では無いんですよ。

Project-K 一押しの輪行袋はコレ
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club pk オリジナルウェア 追加生産しました

2017-01-27 / ウエアー, 商品 / club pk オリジナルウェア 追加生産しました はコメントを受け付けていません。

一昨年 受注分のみ生産した club pk ジャージ
今回追加生産に合わせて、予備と言うか少しだけお手軽な物を生産です。
ジャージ(S/M/L/XL)
夏用 半袖 のみ


バックポケットの左右が出し入れしやすい様に斜めにカットされました。

ビブパンツ(S/M/L)


ロングライドパッド
を採用しています!
長距離でのお尻の不安を軽減できます。


裾は、シリコンドットグリッパー使用。
あ、、、ブルベ400や600で使ってますが、赤くかぶれたり。。は、私は成りません。

ジャージ
¥8,300-
ビブパンツ
¥14,000-

共に、少量です。

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シューズを変えて気分も変えて?!

2017-01-26 / シューズ, 商品 / シューズを変えて気分も変えて?! はコメントを受け付けていません。

オシャレの基本は足元から。。

自転車に乗る時のシューズも、やはり少し気を使ってみてはいかがですか?
こんな素敵なシューズも有るんですよ。

足元変われば、服装も変わる?


カジュアルにウェアには、カジュアルなシューズ

レーシーだけど、シンプルなウェアには、シンプルなデザインで。

スペックや、詳細はこの際オイトイテ
興味のある方は、ご相談ください。

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